對于3~6歲年齡段的孩子，我們應(yīng)該鼓勵他們通過自身的探索，來尋找自己喜歡的方式，不需要強(qiáng)行干涉，進(jìn)行過多的指導(dǎo)。比如立定跳遠(yuǎn)這個(gè)動作，標(biāo)準(zhǔn)的姿勢要求直臂擺動，幅度越大，帶、領(lǐng)、提、拉的動作越強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)用力的效能越高，跳的自然也就越遠(yuǎn)。但是對孩子來說，一次性把所有的動作都做標(biāo)準(zhǔn)，難度極大。所以，在“體適能訓(xùn)練”的過程中，老師進(jìn)行示范后，只要孩子表現(xiàn)出往標(biāo)準(zhǔn)姿勢靠攏的趨勢，就算成功，不需要把孩子拉回來再重新示范。因?yàn)?，孩子的學(xué)習(xí)是一個(gè)反復(fù)的、循序漸進(jìn)的過程，在獲得了足夠多的嘗試和經(jīng)驗(yàn)積累后，自然而然會學(xué)會老師教導(dǎo)的動作，而且十分扎實(shí)。我們對智商、情商、財(cái)商等評價(jià)能力的詞已經(jīng)很熟悉了，但對于體適能，相信大部分人仍然很陌生。東莞小兒體能訓(xùn)練培訓(xùn)

　　小baby從出生開始他們開啟了自己的人生之旅。那從什么都不會，看不清，聽不懂，不會走，到慢慢的滿眼都是美妙的世界，聆聽悅耳的音樂，奔跑，運(yùn)動，學(xué)習(xí)，工作，一層一層的技能不斷提升。那么這些所有順暢的未來都要基于他們有一個(gè)非常好的童年。有名教育學(xué)家蒙特梭利指出：助長幼兒發(fā)展的主要動力有兩個(gè)：一個(gè)是敏感力，一個(gè)是吸收心智。抓住孩子的關(guān)鍵敏感期，可以讓他們的大腦發(fā)育與身體，認(rèn)知發(fā)育達(dá)到一致。根據(jù)科學(xué)的適能課程以及體適能課程經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，下面幾個(gè)關(guān)鍵的敏感期爸爸媽媽一定要注意哦：0-6歲神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育敏感期、7-10歲是學(xué)習(xí)動作技能敏感期、11-18歲是肌肉適能和心肺適能敏感期。深圳體適能公司體適能在舒緩心理精神壓力方面也有助益。

　　大多數(shù)的父母都希望自己的孩子將來比自己更強(qiáng)，都希望孩子成龍成鳳?？墒窃谏钪懈改笗龅胶芏嚓P(guān)于孩子各方面的問題，害怕自己的孩子受到風(fēng)吹雨打從而太過溺愛耽誤了孩子成長，其實(shí)這樣是不對的，我們需要從小科學(xué)合理的通過體適能鍛煉培養(yǎng)孩子，為什么是選擇體適能呢？因?yàn)槠湓鰪?qiáng)少兒體適能要從多方面一同訓(xùn)練，它不像是跆拳道或足球班那樣一直單一的長期訓(xùn)練，因?yàn)楹⒆釉跊]有良好的運(yùn)動基礎(chǔ)下這樣運(yùn)動很容易造成不可逆的運(yùn)動損傷，甚至影響發(fā)育中的骨骼生長。所以，培養(yǎng)孩子的體適能要經(jīng)過專業(yè)的多方向的教育培訓(xùn)著手。增強(qiáng)孩子的體適能需要多方位的增強(qiáng)，這不是兒戲，它關(guān)乎到孩子的未來，所以嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃和準(zhǔn)確的訓(xùn)練方案是必不可少的。這樣可以增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，矯正孩子不良體態(tài)，讓大腦智力一同開發(fā)。

　　孩子是父母的掌中寶心頭肉，天下父母都希望自己的孩子健健康康快快樂樂的成長。所以很多的孩子從小就被父母嬌心的保護(hù)著，等孩子稍微的長大了一點(diǎn)，家長逐漸就會發(fā)現(xiàn)自己的孩子很容易磕磕碰碰，體能趕不上同齡的孩子，如果有這樣的情況建議您：別再用錯誤的方法溺愛孩子，多增加孩子的體適能，讓孩子贏在起跑線上。什么是少兒體適能？就是年少的兒童對身體適應(yīng)環(huán)境的能力，也是進(jìn)行一切運(yùn)動的基礎(chǔ)。由此不難看出體適能強(qiáng)的孩子就比一般的孩子要更健康也更能抵抗外界的壓力。舉個(gè)例子，兩個(gè)同齡的孩子一起踢足球，體適能強(qiáng)的孩子會具有更好的力量、速度、平衡、協(xié)調(diào)和敏捷的優(yōu)勢。讓兒童在運(yùn)動中學(xué)習(xí)，不僅能滿足兒童對“玩”的需求，還能讓兒童的學(xué)習(xí)更具效率。

　　教育心理學(xué)**表達(dá)過這樣一個(gè)觀點(diǎn)：“學(xué)習(xí)心理學(xué)，就是對自己重新認(rèn)識的一個(gè)過程?！蓖瑯拥模瑑和男睦硪彩且粋€(gè)不斷構(gòu)建認(rèn)知的過程，從初始的混沌逐漸發(fā)展成后期的成熟。舉個(gè)簡單的例子，克服恐懼（也就是練習(xí)膽量），恐懼源自于對事物認(rèn)知的不確定性，這是人體與生俱來的保護(hù)機(jī)制，要讓孩子克服對某一項(xiàng)事物或者行為的恐懼，簡單的辦法就是讓孩子對該事物或者行為具備明確的認(rèn)知。比如鼓勵孩子從高處跳到低處的安全墊上，著陸在軟墊上的感覺、膝蓋彎曲后形成緩沖的感覺，這些信息就會幫助孩子構(gòu)建這一行為的認(rèn)知，讓他明白在這個(gè)高度下這一行為有軟墊的保護(hù)是安全的。在專業(yè)的體適能的訓(xùn)練中，孩子會在不同的環(huán)境下嘗試著同一個(gè)動作。不同條件下的不斷嘗試，能夠幫助孩子建立起豐富的、立體的認(rèn)知，讓孩子明白當(dāng)前自己能力的邊界在哪里，哪些行為是安全的、哪些行為是不安全的。父母應(yīng)該加強(qiáng)對孩子體適能商的重視。東莞小兒體能訓(xùn)練培訓(xùn)

　　“九游體育的健身課程有哪些特色？”

　　所謂體適能，是指身體適應(yīng)生活、運(yùn)動與環(huán)境的綜合能力。東莞小兒體能訓(xùn)練培訓(xùn)

　　什么是“兒童體適能”？答案是：“以身體運(yùn)動為基本手段，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)和身體能力，并在此過程中讓孩子更好地了解自己，不斷突破自我認(rèn)知的邊界，保持運(yùn)動的習(xí)慣，能夠嘗試著超越更好的自己”。首先要明確一個(gè)概念，“體適能訓(xùn)練”并不是一個(gè)機(jī)構(gòu)的專屬，也不是像真正的蒙臺梭利教育那般需要持證上崗或者經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)。它和現(xiàn)在比較流行的“共情教育”、“STEAM”、“設(shè)計(jì)思維”等一樣，是一類教育方式的稱呼。只要家長理解了“體適能訓(xùn)練”的重要思想，就能自行為孩子進(jìn)行“體適能訓(xùn)練”。東莞小兒體能訓(xùn)練培訓(xùn)

　　愛酷（北京）體育文化股份有限公司坐落在百萬莊大街16號1號樓1615室，是一家專業(yè)的課程以運(yùn)動技能、體能素質(zhì)為表象訓(xùn)練，嚴(yán)格根據(jù)青少年兒童生長發(fā)育規(guī)律，結(jié)合認(rèn)知、語言、性格、情感、心理健康、品格教育六個(gè)維度，抓住兒童身體素質(zhì)發(fā)展窗口期，為不同年齡段的兒童，打造符合且有利于相應(yīng)年齡段兒童生長發(fā)育的體能課程。 兒童體能課程主要包括：趣味體適能、全息體適能、感統(tǒng)體適能、跳繩體適能、籃球體適能、兒童安防體適能、增高體適能、親子運(yùn)動游戲、家庭線上體能課等，旨在讓青少年兒童通過體能訓(xùn)練，提升身體綜合素質(zhì)，積極適應(yīng)并擁抱生活，在公司。目前我公司在職員工達(dá)到501~1000人人，是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的高效團(tuán)隊(duì)。公司以誠信為本，業(yè)務(wù)領(lǐng)域涵蓋[ 少兒運(yùn)動教學(xué), 兒童體適能教練培訓(xùn), 兒童體適能運(yùn)動, 冬夏令營 ]，我們本著對客戶負(fù)責(zé)，對員工負(fù)責(zé)，更是對公司發(fā)展負(fù)責(zé)的態(tài)度，爭取做到讓每位客戶滿意。一直以來公司堅(jiān)持以客戶為中心、[ 少兒運(yùn)動教學(xué), 兒童體適能教練培訓(xùn), 兒童體適能運(yùn)動, 冬夏令營 ]市場為導(dǎo)向，重信譽(yù)，保質(zhì)量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。

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