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致力于弱電行業(yè)中高端產(chǎn)品與先進應用的倡導者
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未成年人身體尚在發(fā)育階段,長時間高強度運動可能對骨骼和內(nèi)臟造成不可逆的損傷。
近日,在江西上饒婺源縣舉辦的馬拉松賽事中,一位父親因體力不支放棄比賽,6歲的女兒卻獨自跑完了42公里的全程馬拉松。賽事組委會表示,該女孩并未正式報名參賽,而是“蹭跑”,其父親的行為已被上報中國田徑協(xié)會,面臨處罰。
此事一經(jīng)曝光,立即引發(fā)了廣泛討論。不少網(wǎng)友質(zhì)疑,6歲的孩子是否適合參加如此高強度的比賽,認為父親的行為存在安全隱患。也有網(wǎng)友指出,小女孩是最后一名完賽者,有關(guān)門兔在她身后為其保駕護航。
事實上,未成年人參與全程馬拉松并非首次引發(fā)爭議。今年4月,河南一位父親帶9歲兒子跑完鄭開馬拉松全程,結(jié)果被組委會禁賽兩年。醫(yī)學專家指出,馬拉松對心肺功能要求極高,未成年人身體尚在發(fā)育階段,長時間高強度運動可能對骨骼和內(nèi)臟造成不可逆的損傷。
孩子的堅持為何不提倡?復旦大學附屬華山醫(yī)院運動醫(yī)學科運動康復師常琳表示,馬拉松是一項極限挑戰(zhàn)項目,對心肺功能有極高要求。未成年人身體尚在發(fā)育階段,長時間高強度運動可能對骨骼和內(nèi)臟造成不可逆的損傷。
專家具體解釋:6歲小女孩去跑步本身危害很大。從醫(yī)學角度來說,14歲以下青少年骨骺沒有完全閉合,女孩骨骺閉合稍微早一點,男孩晚兩年左右,總體在14-16歲。青少年骨骺沒有閉合就開展極限運動(尤其是馬拉松),影響骨骼發(fā)育導致下肢力限、過度負荷,形成X型或O型腿。
相關(guān)體育專家則提出,從規(guī)則角度看,馬拉松賽事對參賽者年齡有明確限制,全程馬拉松通常要求參賽者年滿20歲。這不僅是對賽事公平性的維護,更是對參賽者安全的保障。父親將號碼牌轉(zhuǎn)給女兒,試圖讓其完成比賽,已違反賽事規(guī)定,理應接受相應處罰。
以2024上海馬拉松報名為例,馬拉松參賽年齡和資格規(guī)定,須在2024年12月31日前滿20周歲,證明身體健康,堅持長跑鍛煉,適宜參加該項比賽。參加健身跑比賽者須在2024年12月31日前滿10周歲,證明身體健康,適宜參加該項比賽。18周歲以下的比賽者須征得監(jiān)護人同意后方可參賽。
從安全角度看,6歲女孩獨自跑完全馬,雖展現(xiàn)了驚人的毅力,但長時間劇烈運動可能對其健康造成潛在風險。父親的行為,雖出于對女兒的期望,但忽視了對孩子健康的保護。
培養(yǎng)孩子的毅力和挑戰(zhàn)精神固然重要,但更應注重方式方法。讓孩子在安全范圍內(nèi)接受挑戰(zhàn),才能真正達到鍛煉的目的。常琳說,其實,青少年的體能訓練非常有講究。目前上海有一些機構(gòu)開展青少年體能訓練,主要練功能、練爆發(fā)力等,但整個訓練都是循序漸進的,在體能達到一定標準后,青少年跑5公里問題不大,距離再長則值得商榷。
專家表示,希望廣大跑者意識到,馬拉松規(guī)則的制定是為了保障參與者的安全和公平。家長在鼓勵孩子挑戰(zhàn)自我時,應以安全為前提,遵守相關(guān)規(guī)定。唯有在遵守規(guī)則的前提下,以安全為基石,智慧地引導孩子挑戰(zhàn)自我,才能真正賦予他們成長的力量與遠行的勇氣。此外,參賽者應在賽前進行心電圖、超聲心動圖等檢查,以評估身體狀況。