寶寶的體能鍛煉可以有效地促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，對(duì)于寶寶以后的學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助，尤其是先天性點(diǎn)一例較低的寶寶，可以通過(guò)后天的體能鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，讓寶寶更加的健康。零到三歲以內(nèi)的寶寶身體處于發(fā)育的初期，在進(jìn)行體能鍛煉的時(shí)候也要注意方式方法，才能夠有針對(duì)性的進(jìn)行鍛煉。

　　3歲的寶寶一般是寶寶控制物體平衡能力的關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期內(nèi)家長(zhǎng)們要注重寶寶的生長(zhǎng)，需要提供較好的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。由于消化功能并不十分完善，所以對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的狀態(tài)攝入，也存在著較高的要求。

　　鍛煉是進(jìn)行寶寶體能運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，三歲的寶寶在這個(gè)階段，孩子的思維已經(jīng)能夠通過(guò)語(yǔ)言和動(dòng)作進(jìn)行感知，在兩歲時(shí)大多數(shù)的寶寶就可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)性的游戲，而三歲的寶寶可以結(jié)合寶寶自身的基本思維，來(lái)形成一系列的接受和模仿，家長(zhǎng)們可以有針對(duì)性的培養(yǎng)孩子的模仿能力和接受能力。

　　在游戲中練習(xí)跑、跳等基本技能，對(duì)于寶寶的身體協(xié)調(diào)性，以及運(yùn)動(dòng)興趣都有很好的幫助。如果有條件的話，也可以帶寶寶去專業(yè)的訓(xùn)練場(chǎng)所，一方面能夠提供給寶寶較安全的保護(hù)措施，另一個(gè)方面也能夠多方位的對(duì)于寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)啟蒙的鍛煉。

　　家長(zhǎng)們對(duì)于三歲的寶寶體能訓(xùn)練，在訓(xùn)練過(guò)程中注重動(dòng)作的多樣化的同時(shí)，也要注意動(dòng)作的正確性，以防止錯(cuò)誤的動(dòng)作給兒童的成長(zhǎng)發(fā)育，帶來(lái)負(fù)面的影響。對(duì)于運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的完成，要以質(zhì)量的高低作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)動(dòng)之后也要做到勞逸結(jié)合運(yùn)動(dòng)，以后要保證寶寶充足的休息。一般情況下要保證寶寶每天具有10到13個(gè)小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠時(shí)間，才能夠讓寶寶的體力比較充沛，從而動(dòng)作更加的協(xié)調(diào)。

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　　陰部是女性私密部位，要注意衛(wèi)生但是也不能過(guò)度清潔引起陰道菌群失調(diào)。平時(shí)要每天溫開(kāi)水清洗外陰，不要洗陰道。穿寬松透氣內(nèi)褲。

　　你好，根據(jù)你描述的情況，很可能是陰道炎，陰道炎表現(xiàn)為外陰瘙癢，白帶異常，白帶增多，你可以用洗液清洗外陰，比如紅河洗液，川百止癢洗液。如果是霉菌性陰道炎，可以陰道上藥，比如克霉唑栓。

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　　病情分析：根據(jù)您的敘述和圖片，診斷你目前可能是霉菌性陰道炎，您需要通過(guò)用藥治療來(lái)控制。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你首先要不能產(chǎn)生冷性辣和刺激性的食物，穿寬松的棉織內(nèi)褲，不要穿過(guò)緊的花圈，內(nèi)褲不利于透氣?？梢岳^續(xù)用abc使用清洗外陰。...