“叮咚?！?月18日上午，9點的第一節(jié)課下課鈴聲響起，?？谑杏裆硨嶒瀸W校各個教室紛紛傳出音樂聲，走進一瞧，只見學生們正在座位前進行“課桌舞”。

　　“如何報名九游體育的培訓課程？”

　　近期，省教育廳發(fā)布新規(guī)，從2025年春季學期開始，全省義務教育學校課間休息時間調(diào)整為不少于15分鐘，每天至少安排一次30分鐘的大課間，確保學生每天綜合活動時間不少于2小時。調(diào)整緩沖期為一個學期，各地各校結(jié)合實際逐步落實優(yōu)化安排。

　　新學期開學后，海南多所中小學校優(yōu)化了課間活動的安排，引導學生走出教室、活動身體，盡情享受運動帶來的樂趣。

　　“平時課間我喜歡和同學玩老鷹抓小雞的游戲，但沒玩多久就要上課了?，F(xiàn)在課間時間變長后可以玩得更盡興了！”海口市玉沙實驗學校五（5）班學生唐瑜穗開心地告訴記者。

　　“課間休息時間變長后，我們有了更多的時間放松和休息，可以幫助我們以更好的狀態(tài)應對下一節(jié)課?！焙？谑杏裆硨嶒瀸W校五（5）班學生豐藝說。

　　課間從10分鐘延長至15分鐘，雖然只多了5分鐘，但學生在校時間不變的情況下，學校在作息安排上就不得不“精打細算”。

　　記者看到，許多學校課間時間已經(jīng)從上學期的10分鐘調(diào)整至本學期的15分鐘，第二、三節(jié)課間為30分鐘“體育大課間”，上午和下午各有一次眼保健操時間。

　　?？谑袨I海小學將大課間放在早晨，早操時間變長；?？谑杏裆硨嶒瀸W校中午延遲10分鐘放學，高年級段學生延至12點放學。

　　“之前學校上午放學時間為11：50，現(xiàn)在12點放學；下午上課時間也推遲了十分鐘，改為14：40上課?！焙？谑袨I海第九小學體衛(wèi)藝處副主任杜文君表示。

　　“課間時間延長后，我們中午放學的時間改為11點40，比之前延后了5分鐘，下午放學時間不變?！焙？谑旋堘W語文教師齊會玲說。

　　為了使學生們的課間休息時間得以保障，海南華僑中學對上午的課程進行了調(diào)整，由原來的5節(jié)課縮減為4節(jié)，中午11：40放學。

　　對此，家長們的也有不同的看法。王女士的兒子就讀于三亞一所小學。她表示，自己孩子本就活潑好動，延長課間休息時間能讓孩子更充分釋放精力，上課也會更專注。

　　“孩子學校離家約有800米遠，中午放學時間延長后，她回來吃飯休息的時間就縮短了?！敝芘康呐畠壕妥x于海口一所中學，她表示，希望學校能夠再進一步優(yōu)化調(diào)整作息時間，讓孩子有更充足的午休時間。

　　“加長版課間”如何安排？許多學校選擇將傳統(tǒng)游戲“復活”，同時探索開發(fā)新游戲，讓課間15分鐘游戲朋友圈更加豐富。

　　“為了豐富同學們課間活動，加強體育鍛煉，學校體育老師和舞蹈老師針對各年級學生和活動空間，自編了室內(nèi)的課桌舞、戶外的韻律操、體能操和武術(shù)操?！焙？谑杏裆硨嶒瀸W校體衛(wèi)藝主任劉婉介紹。

　　同時，該校各年級實施室內(nèi)戶外錯峰活動，本學期每個年級每周至少四次大型戶外跑操，其中初三年級每日均有晨跑和晚跑，保障每個班級每日綜合活動時間超2個小時。

　　踢足球、打乒乓球、跳繩隨著下課鈴聲響起，?？谑虚L彤學校熱鬧起來。操場上，足球愛好者們紛紛組隊打起了比賽，一旁的師生在一起比賽跳繩，乒乓球臺的四周則圍滿了同學，不時傳來喝彩聲和歡笑聲。

　　北京外國語大學附屬海南外國語學校的學生們相約到學校新增設的羽毛球場，組隊打起了羽毛球賽；?？谑械诙逍W的學生們有的在走廊里互動聊天，有的相約在走廊玩“跳房子”游戲，有的則在老師帶領下玩起了“蘿卜蹲”游戲。

　　同一時間，海口市濱海第九小學的學生們在操場上踢足球、跑操，有的在老師的帶領下做起了瓊劇韻律操；?？谑懈蹫承W的學生們在跑完操后，紛紛玩起了“跳房子”游戲，有的在老師帶領下進行站立體前屈活動，有的則做起了俯臥撐校園里頓時沸騰起來。

　　對于課間15分鐘，不少小學老師表示，在具體實施過程中，“讓不讓高樓層學生下樓活動”也令他們感到“頭疼”。

　　“雖然多了5分鐘，但對于高樓層的學生來說，上下樓一趟也會花不少時間，往往玩不了多久就要上樓準備上課了?！焙Ｄ夏承Ｒ晃话嘀魅伪硎?。

　　此外，一旦允許高樓層學生下樓，上課鈴響時，學生上、下樓梯不可避免的擁擠無序，對學生的安全和學校的管理也是極大的挑戰(zhàn)。

　　?？谑械诙逍W海甸校區(qū)在高樓層的走廊繪制“跳房子”等游戲區(qū)域；?？谑袨I海第九小學充分利用走廊空間讓高樓層的孩子們進行原地跳等運動。

　　“我們之后會在操場設置跳房子等游戲區(qū)域，供孩子們在課間玩耍。四樓以上的學生不做硬性要求，感興趣的學生也可以下來一起玩?！倍盼木f。

　　此外，該校還計劃為高樓層的學生設置一些益智類游戲，如圍棋、象棋等活動區(qū)域，適合15分鐘課間玩，有利于鍛煉大腦，提升思維能力，也可以讓孩子享受到游戲所帶來的快感，寓教于樂，也容易調(diào)整狀態(tài)。

　　大部分學校表示，15分鐘課間，高樓層的學生可以自由活動，也可以下樓，但需注意安全，把控好上課時間。

　　“我們也會加強對校園安全的監(jiān)管，加強對學生的安全教育，告訴學生們哪些行為危險、在課間休息時如何正確活動，為學生在課間動起來保駕護航。”劉婉表示。

　　“玩是孩子的天性。”部分老師認為，加強對高樓層學生課間的監(jiān)督管理，強化老師引導參與，在保障學生安全的前提下，也能跟學生一起放松身心，有益健康。

　　“課間休息時間延長新規(guī)的發(fā)布，本身就是希望增加學生的課間活動時間，讓學生多在課外活動?！焙Ｄ鲜〗逃芯颗嘤栐嚎茖W教研員吳忠喜建議，希望各校理解新規(guī)的出發(fā)點，克服困難，并采取相關措施，主動讓學生走出教室，外出活動，放松身心，進一步提高學生學習的效果。

　　在海南師范大學基礎教育辦學管理部副主任丁金霞看來，這一新規(guī)的發(fā)布對孩子們來說是一件非常好的事情。“現(xiàn)在很多孩子本身運動就少，尤其是戶外的運動更少，新規(guī)實施后將對他們的身心健康起到很好的促進作用?！?

　　“如何報名九游體育的培訓課程？”

　　她認為，越是在高樓層的學生，越需要走出教室，到戶外來活動。“教室及走廊的活動范圍和內(nèi)容較為單一，而戶外的視野很開闊，活動空間大，對學生們視力的提升也有很好的幫助?！?

　　丁金霞建議，各校可因地制宜拓展和開發(fā)活動空間，有條件的學校進一步完善校園戶外活動設施，實現(xiàn)“小場地大體育”。高樓層在上下樓的過程中也起到了運動的效果，但須注意安全。

　　“如果學校場地真的過小，可以考慮將學生課間到戶外活動的時間分批錯開，靈活調(diào)整?！彼硎?，盡量讓高樓層的學生也能在15分鐘課間到戶外活動，真正做到“把時間和空間還給學生”。