滕州市中心人民醫(yī)院作為“山東省兒童青少年脊柱側彎中醫(yī)藥干預工作站”“棗莊兒童青少年脊柱側彎中醫(yī)藥干預工作基地”，1月20日至1月25日，理療科和中醫(yī)病房將聯(lián)合舉辦為期6天的“脊柱側彎”公益訓練營。此次訓練營將通過系統(tǒng)的評估和科學系統(tǒng)體能訓練，為兒童青少年糾正并指導正確的核心肌群鍛煉方法。脊柱側彎，這一常見于青少年的脊柱畸形問題，往往因早期癥狀不明顯而被忽視。然而，隨著病情的進展，它可能帶來體態(tài)不良、身高受限、心肺功能下降、疼痛以及心理健康問題等一系列嚴重后果，早期發(fā)現(xiàn)、早期干預顯得尤為重要。

　　靈活性訓練與穩(wěn)定性訓練重塑脊柱平衡。靈活性訓練通過一系列拉伸與柔韌性練習，幫助患者增加脊柱及周圍肌肉的靈活性，減輕僵硬感。而穩(wěn)定性訓練則注重核心肌群的鍛煉，通過增強核心力量，提高脊柱的穩(wěn)定性，為脊柱側彎的矯正打下堅實基礎。

　　1、希望預防脊柱側彎（體姿體態(tài)異常），保持脊柱健康的兒童青少年（未病而防，預防為先）。2、體姿體態(tài)異常及脊柱側彎的兒童青少年人群（半年內(nèi)拍過X線片的，請攜帶片子及報告）。3、雙肩不等高，雙后背不等高的兒童青少年人群。4、頭前傾、含胸駝背、挺腹翹臀、雙髖不等高、雙下肢不等長、下蹲困難、頸肩背腰部疼痛、下肢放射痛的兒童青少年人群。5、X型腿、O型腿、內(nèi)八字、外八字的兒童青少年人群。6、走路姿勢異常、左右不協(xié)調(diào)的兒童青少年人群。

　　期待社會各界能夠共同關注青少年脊柱健康問題，共同為孩子們的健康成長保駕護航。

　　特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。

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